A cukorbetegség világnapját az Egészségügyi Világszervezet és a Nemzetközi Diabétesz Szövetség közösen hívta életre 1991-ben. Célja a cukorbetegséggel kapcsolatos globális tudatosság és tudatosság felkeltése.2006 végén az Egyesült Nemzetek Szervezete határozatot fogadott el arról, hogy a „diabetes világnap” elnevezését 2007-től hivatalosan „az Egyesült Nemzetek diabétesz napja”-ra változtatják, és a szakértőket és az akadémiai magatartást minden ország kormányának magatartásába emelik, sürgetve a kormányokat. és a társadalom minden szektorát a cukorbetegség ellenőrzésének megerősítése és a cukorbetegség okozta károk csökkentése érdekében.Az idei promóciós tevékenység szlogenje: „Értsd meg a kockázatokat, értsd meg a válaszokat”.
A világ szinte minden országában növekszik a cukorbetegség előfordulási aránya.Ez a betegség a vakság, a veseelégtelenség, az amputáció, a szívbetegség és a stroke fő oka.A cukorbetegség a betegek egyik legfontosabb haláloka.Az általa évente megölt betegek száma megegyezik az AIDS vírus/AIDS (HIV/AIDS) okozta halálozások számával.
A statisztikák szerint a világon 550 millió cukorbeteg él, és a cukorbetegség az emberi egészséget, a társadalmi és gazdasági fejlődést veszélyeztető globális problémává vált.A cukorbetegek száma évente több mint 7 millióval növekszik.Ha a cukorbetegséget negatívan kezeljük, az sok ország egészségügyi szolgáltatásait veszélyeztetheti, és felemészti a fejlődő országok gazdasági fejlődési eredményeit.”
Az egészséges életmód, mint az ésszerű táplálkozás, a rendszeres testmozgás, az egészséges testsúly és a dohányzás elkerülése segít megelőzni a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását és kialakulását.
Az Egészségügyi Világszervezet által javasolt egészségügyi ajánlások:
1. Diéta: Válassz teljes kiőrlésű gabonát, sovány húst és zöldségeket.Korlátozza a cukor és a telített zsírok (például tejszín, sajt, vaj) bevitelét.
2. Gyakorlat: Csökkentse az ülőmunkaidőt és növelje a gyakorlati időt.Végezzen legalább 150 perc közepes intenzitású gyakorlatot (például tempós séta, kocogás, kerékpározás stb.) hetente.
3. Monitoring: Kérjük, vegye figyelembe a cukorbetegség lehetséges tüneteit, mint a túlzott szomjúság, gyakori vizelés, megmagyarázhatatlan fogyás, lassú sebgyógyulás, homályos látás és energiahiány.Ha ezen tünetek bármelyike fennáll, vagy magas kockázatú populációhoz tartozik, forduljon orvoshoz.Ugyanakkor a családi önellenőrzés is szükséges eszköz.
Feladás időpontja: 2023. november 14